mentre selezionavo la mia salsa di mele biologica al negozio di alimentari, mi sono imbattuto in un grande amico, Andrea, così come mi ha chiesto alcuni ottimi consigli sul cibo per i più piccoli bambini. In effetti, mi ha chiesto se avevo già qualcosa sul mio blog al riguardo, il che mi ha fatto credere che avrei dovuto comporre qualcosa su cosa nutrire un bambino esigente.
Quando mi ha chiesto cosa nutrire un mangiatore esigente, ho completamente disegnato uno spazio vuoto e creduto a tutto il cibo che mio figlio scarica abitualmente sul pavimento. Il suo modello era così irregolare che proprio quando credevo che fosse stato completato con il suo pasto, dal momento che ne aveva lanciato metà sul pavimento e ha iniziato a chiedere “Dow (N)” o “Nigh (T) Nigh (T ) “, Avrebbe davvero ricominciato a mangiare il suo pasto con gusto.
Nutrire un bambino esigente
Hmmm, tuttavia, come Andrea e la danza tra i corridoi del supermercato, che mi correvano ogni pochi minuti, avrei avuto un nuovo suggerimento ogni volta che la vedevo. Di seguito sono riportati alcuni di questi suggerimenti!
Perché dovresti credere sull’aggiunta di un probiotico alla tua dieta
Prima di saltare in alcuni cibi potresti essere in grado di convincere il tuo bambino esigente a mangiare (oltre gli spuntini di frutta e le pepite di pollame), voglio parlare di probiotici. I probiotici possono aiutare a promuovere una digestione sana e una grande sensazione di intestino, insieme alle sollecitazioni di costipazione e al reflusso acido. Sono un’eccellente aggiunta a un piano dietetico pignoli poiché aiutano a mantenere l’intestino equilibrato, oltre a mantenere ciò che migliora la digestione e la funzione intestinale.
Il panda omni-biotico è realizzato in particolare con i bambini e i bambini piccoli (fino a 3 anni) in mente. Puoi semplicemente aggiungere la polvere probiotica quotidiana all’acqua, al latte o al succo di mela nella loro tazza sippy o fornirli in un contagocce.
Scopri di più sui probiotici omni-biotici qui! Tieni presente a discutere i benefici dei probiotici con il pediatra di tuo figlio prima di aggiungerli alla tua routine quotidiana.
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Il mio cibo per i bambini piccoli esigenti raccomandazioni
Quindi, buoni amici là fuori, condividerò con te i miei pasti per bambini, nonché snack per i miei 17 mesi e chiedo il tuo in cambio. Aiuta una mamma fuori, per favore!
Quando gli armadi, il frigorifero e il congelatore sono nudi, queste sono le cose che ottengo per il mio bambino al negozio:
Breakfast Concept Foods per un bambino esigente
Bene, tutto il mio cibo per i raccomandazioni di Pickey Toddler potrebbe non essere il più sano, tuttavia la maggior parte sono abbastanza salutari. A volte fornisco e scelgo una scelta meno salutare quando da un po ‘. Mi semplifica la vita e il mio bambino estremamente felice. Il mio unico consiglio enorme, non fornire mai il trattamento quando il tuo bambino sta gettando una forma (a meno che gli ospiti non siano appena finiti a farlo passare attraverso quella vestibilità)
Waffle congelati (ottengo quelli di grano interi di qualsiasi tipo di dimensione senza alcuna accesso)
Uova strapazzate
toast francese
Cereali: puffini (cannella) o crusca di avena
uva passa
Banana (Little Dude ne mangia uno ogni giorno)
Farina d’avena (di solito vado con l’acero e lo zucchero di canna)
Cheerios al miele
Panino al burro e gelatina di arachidi
Pranzo cose che il tuo giovane potrebbe non gettare sul pavimento
Burro di mandorle e sandwich di gelatina su pane abbondante, tagliato poco (per paura di arachidi)
Bastoncini di formaggio (o spicchi di mucca che ride)
Uova bollite
Bacche miste: more, mirtilli, fragole, lamponi
Altri frutti tagliati quando il tempo lo consente
Tofu fermo, di solito sapore teriyaki o “salato” qualunque cosa significhi
Melesuce (biologico, qualsiasi tipo di sapore) mescolato con cereali per neonati per migliorare la scattabilità
Toast di formaggio o formaggio grigliato
Snack per i bambini piccoli
Patatine di piselli, fette di banana o lamponi (tutti frutti croccanti e liofilizzati e verdure senza alcun gunk aggiunto-possono diventare stantii rapidamente, quindi apri un pacchetto alla volta fino a quando non ci vai)
Formiche su un tronco – (burro di arachidi di sedano e uvetta)
Il bottino di Pirate
Annie’s Cheddar Bunnies e i loro prugne Dino Equivalents
Pita integrale e hummus
Crispatori di grissini in stile italiano (più hummus per immergersi)
The curds from cottage cheese grabbed with fingers
Pretzels with Peanut Butter
Picky toddler meals – dinner foods my picky toddler eats every week
Taquitos from whole Foods (the reason for going to two grocery stores)
Frozen organic peas (I don’t even cook them. try handing over a cup of frozen ones if your kid has rejected hot peas.)
Plain whole-fat yogurt
Aidell’s teriyaki as well as pineapple meatballs (they last for about a week in the fridge, so when I open the package, you understand what lunch is up until they’re gone)
Whatever we’re eating
Black bean quesadillas
Small pieces of poultry or fish (sometimes he likes, sometimes he chucks on the floor)
Homemade guacamole
Crispy kale chips or cooked zucchini (whatever vegetable we’re having, he’ll usually try one or more before throwing them on the floor)
Amy’s frozen pizza bites with spinach (I warm them for Milo in the microonda e per me stesso nel forno tostapane; Holden cerca di mangiarli congelati poiché credo che sia strano. Vai a capire.)
Inoltre, proprio di recente abbiamo provato la spedizione di pasti per i cibi per bambini. I pasti hanno un eccellente valore nutrizionale e i miei giovani sono piaciuti assolutamente. Puoi ottenere il 25% di sconto sulla prima settimana.
Ancora più consigli su come mangiare da mangiare piccoli
Ehi, non è assolutamente semplice quando hai un bambino che è un mangiatore esigente. A volte scoprire cibo per bambini piccoli schizzinosi non riguarda il cibo stesso. Proprio qui ci sono alcune tecniche che utilizziamo per farle mangiare.
Cuocere con loro – anche se è qualcosa di semplice come mescolare, il mio bambino ha sempre più probabilità di mangiare il pasto se partecipano
Rendilo divertente, tuttavia non esagerare: uno dei miei raccomandazioni di snack sono le formiche su un registro. È uno spuntino semplice per rendere il mio bambino schizzinoso che pensa sia divertente. Allo stesso modo utilizzare un taglierina per biscotti per creare forme nei panini è divertente. Tuttavia, non esagerare dal momento che non c’è niente di più frustrante che mettere tutto quel lavoro per i tuoi giovani per non mangiarlo.
Gioca al gioco opposto: il nostro po ‘lo adora se sta facendo qualcosa non dovrebbe (se crediamo che sia divertente) Quindi, fai sembrare che non vuoi che mangino il pasto. Lo stuzzneranno subito.
Guarda la laggiù nei commenti di molti concetti dei visitatori con palazzi più esigenti!
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